选择关注美好的事物,塑造一种阳光、乐观、积极的生活态度

摘要:北京时间20200214关于【选择关注美好的事物,塑造一种阳光、乐观、积极的生活态度】的具体情况和说明,让www.kadbn9y.net.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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寻找阳光-把思想朝向光明的一面

任何事情都有两面,一面美好,一面黑暗。面对问题的时候,不能只看到黑暗的一面,而忽略了美好的一面。如果始终沉溺在黑暗里,既无法解决问题,又影响心情,还会让自己的思想远离阳光,情绪消沉。将思想朝向阳光的一面,就是选择关注那些美好的事物,塑造一种阳光、乐观、积极的生活态度。当你遇到困难时,要躲开黑暗的心理,寻找阳光的角落,它会给你克服困难的勇气,并且相信世界上阳光多过阴影。当你遇到挫折时,要放弃负面的情绪,寻找光明的希望,它会让你的头脑更加冷静,反思自己的做法,然后昂起头,重新开始。当你面临选择的时候,要先看到事情积极的一面,对自己进行积极的心理暗示,心随之往,行动上自然就产生积极的效果。

心态影响着心情,同时也影响着一个人的行为。当我们信心不足,或者悲观失望的时候,不妨自觉地让思想转向阳光的那一面,多吸收积极的信息,自动屏蔽掉消极的信息,让我们在困境中也能寻求内心的快乐和富足。

不幸的故事每天都在上演,不过,同样的不幸,在不同人的眼里却会呈现出完全不同的结果。有些人被不幸打击得一蹶不振,从此日渐萎靡,在挫折中自甘堕落;有些人能够在不幸的阴霾中看到阳光的灿烂,重新树立起自信和决心,从此坚定用乐观的目光追逐新的幸福。习惯将思想朝向光明的一面,我们也就远离了黑暗,把握住了人生的快乐航向。即使在未来的人生中遇到更多风雨,也会因为有这阳光的护航而令生活显得美好。

知足常乐-看看自己拥有的

让内心快乐起来-你快乐所以我快乐

有人说:把你的快乐拿出来分享,那么你的快乐就增加了一倍。把你的烦恼拿出来分享,那么你的烦恼就减少了一半。所以说,懂得对他人敞开心扉,分享忧伤和喜悦的人,能随时随地获得快乐,抛弃忧愁。甚至有时候,只需要放下顾虑,放下自身的负担,天地万物都会给予我们快乐。

“没有人能给我们痛苦,只有自己给自己痛苦”。这句话反过来同样有道理:没有人能给我们快乐,只有自己给自己快乐。有智慧的人随时能从周围获得快乐,没有智慧的人希望别人给他快乐。期待他人给予自己快乐的人,结果往往就像歌里唱的一样:“等待着别人给幸福的人,往往过得都不怎么幸福。”快乐不是别人给予的,而是自己寻找的。当我们放下了执着和烦恼,开始学着欣赏自身和周围的一切,接受它们,包括美好的和不美好的存在,从此就会少了烦恼,多了快乐。

人们常说,世界上并不缺少美,而是缺少发现美的眼睛。开心快乐这个也同样。它一直就在我们身边,只是我们总是因为太多事,太多顾虑和追求而忽略了它的存在。有时候,清晨的一缕阳光就会带来快乐的体验。有时候,一个表演也会带来快乐的心情。快乐其实很简单,平凡而真实的生活,就能让内心快乐起来。

停止抱怨-牢骚永远比不上行动

修习人生的学分-那次不求回报的付出

物欲膨胀,商业急速发展的社会让很多人充满了功利心,在生活上如此,在工作上也是如此。一个以薪水为个人奋斗目标的人并没有错,但那不过是一种平庸的生活模式,不会拥有真正的成就感。因为,在工作中获得的并不仅仅是薪水,而是一种忠于自我的工作状态。生活诸多方面的确存在“施乐与人,方乐于己”的道理,人们在情感上也是如此。

有人计较自己付出了爱,却得不到对方的回报,殊不知,此时的自己已经将爱情当成了生意。如果盈利大于成本,就庆幸自己赚到了,如果没能盈利还折本,就觉得付出有亏,感情不值。可是,感情能够拿来比较,进行买卖吗?当然不行。正如《爱的艺术》中所说:“美好的爱首先是给而不是得,因为给比得更加快乐。”

安妮宝贝曾说过:“只要心甘情愿,一切都会变得简单。”如果你真的喜欢一份工作,如果你真的爱一个人,就不会计较付出的回报,也不会计较为爱付出的程度。或者说,在处理工作或经营感情中的快乐和自得,已经是一切付出的所求。

年轻人会随着年纪和阅历的增长,开始按照经济学的逻辑生活,计算付出和回报的比例,就像计算菜价和股市一样。但是,当你年轻的时候,至少要有一次不求回报的付出,哪怕只有一次也好。体验一段没有功利心,没有精心算计的生活,如果它不曾为你带来机遇和幸运,至少你修习了一门人生的学分,那就是淡定和从容。


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